纽约布鲁克林，星期天早上5点，克雷格·吉尔纳骑着自行车来到了精神病院的门口。克雷格是一个16岁的少年，不过他最近的生活确有那么一点不尽如人意。十几岁的年龄，让他产生了“压力”。所以，这一天，他起了个大早，赶在自己的爸爸妈妈和妹妹都没有起床的时候，来到了医院，接受检查。检查很“顺利”，克雷格被精神病院的大夫“接收入院”。不过，这个医院精神科的青少年区暂时关闭了，克雷格只好住进了成人区。

　　在成人区，克雷格结识了一个叫做鲍比的病人。很快，他就成为了克雷格的守护者和精神导师。两个人在天南海北的“神侃”中结下了忘年交的友谊。都说年轻人是喜新厌旧的，这话说得一点没错。在病区里，克雷格碰到了一样是盲打误撞住到成人区里的16岁女孩诺埃尔。她是一个情感丰富的女孩子。见到诺埃尔之后，克雷格转脸就忘记了自己单相思很久的“女朋友”妮娜了。

　　在精神病院的短暂的数天时间里，克雷格见识到了不一样的人、看到了不一样的事。他发现自己原本的生活圈子太过于狭窄了。自己在这里才刚刚体会到了人生、友谊和爱情的意义……